Menu
Kontakt Ulubione Szukaj
Wapń w organizmie człowieka

Wapń w organizmie człowieka

Wapń to podstawowy budulec kości i zębów.  Jednocześnie jako  niezbędny składnik wielu procesów biochemicznych, pierwiastek  ten odgrywa niezwykle ważną rolę w funkcjonowaniu całego organizmu.

Jego niedobór powoduje nie tylko osłabienie kości. Może prowadzić też do zaburzeń pracy serca, problemów z krzepliwością krwi, bolesnych skurczów mięśni czy silnego drętwienia kończyn. Dlatego wapń powinien być dostarczany do organizmu każdego dnia. W jakich ilościach? I w jakich  produktach można go znaleźć?

O tym i innych jego właściwościach w infografice "Wapń w organizmie człowieka".