Kwasy tłuszczowe DHA i EPA pochodzące z ryb dostarczają do mózgu kwasów tłuszczowych, niezbędnych do prawidłowej budowy i funkcjonowania mózgu i narządu wzroku u dzieci i dorosłych. Uzupełnianie codziennej diety w omega-3 jest szczególnie zalecane dla:
DHA i EPA to dwa szczególnie korzystne dla zdrowia rodzaje omega-3, występujące jedynie w tłustych rybach i glonach morskich. Ich przeciętne spożycie w Polsce jest zdecydowanie za niskie w stosunku do zapotrzebowania.
EPA i DHA są aktywnie gromadzone w ludzkich komórkach nerwowych mózgu i oczu. Szczególnie istotne jest ich zapewnienie w diecie dzieci w fazie rozwój, aby umożliwić prawidłowy rozwój mózgu. U osób w wieku średnim i osób starszych odpowiadają również za utrzymanie prawidłowych funkcji mózgu i oczu oraz korzystnie wpływają na pracę serca i układu krążenia.
Doskonale udokumentowano w wielu badaniach naukowych, że kwasy tłuszczowe omega-3 stanowią ważny składnik zdrowej diety, istotnej dla prawidłowego funkcjonowania mózgu, oczu i serca.
Za korzystne działanie omega-3 na układ krążenia odpowiadają między innymi prostaglandyny, które są wytwarzane w organizmie właśnie z kwasów tłuszczowych omega-3. Z kolei w korze mózgu i siatkówce oczu stanowią istotny składnik budulcowy i stabilizujący błony komórek nerwowych i receptorowych.
Aby wspomóc zdrowie należy ograniczyć ilość spożywanego mięsa i tłuszczu zwierzęcego (mięs czerwonych) oraz zwiększyć spożycie warzyw, ryb morskich i oleju z oliwek lub oleju lnianego. Witamina E zapobiega utlenianiu cennych kwasów omega-3 w organizmie.
Preparat wyprodukowano w farmaceutycznym standardzie WHO i poddano rygorystycznej kontroli jakości pod kątem zanieczyszczeń metalami ciężkimi.
1 mniejsze kapsułki – wobec preparatu Doppelherz aktiv Omega-3 Forte 1000 mg
* Nr 1 marka na rynku witaminy D (wg Nielsen massmarket 08/2015)
Składniki | Ilość (%RWS) |
---|---|
Olej z ryb morskich (z omega-3) | 1600 mg |
- kwasy tłuszczowe DHA | 190 mg |
- kwasy tłuszczowe EPA | 290 mg |
Witamina E | 24 (240%) |
Stosować 2 kapsułki dziennie popijając odpowiednią ilością wody. Zaleca się przyjmowanie tuż przed posiłkiem. Nie zaleca się stosowania u dzieci poniżej 6 r.ż. z uwagi na ryzyko zadławienia. Dla uzyskania odpowiedniego efektu zaleca się długotrwałe stosowanie.
Korzystny wpływ na zdrowie wywiera dzienne spożycie (łącznie pod postacią ryb i suplementów diety): 250 mg DHA – na funkcjonowanie mózgu i oczu lub 250 mg EPA+DHA – na funkcjonowanie układu krążenia.
Preparat może być stosowany przez chorych na cukrzycę oraz z nietolerancją laktozy lub glutenu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji dziennej. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w temperaturze do 25oC. Zaleca się zdrowy tryb życia, w tym zrównoważoną dietę.
olej z łososia (o zaw. co najmniej 30% omega-3), octan D-alfa-tokoferylu (wit. E), żelatyna, subst. utrzymująca wilgoć: glicerol, olej sojowy