Jak radzić sobie z menopauzą

Menopauza
Menopauza

Menopauza – czas zmian
Termin „menopauza” oznacza okres w życiu kobiety, kiedy jej ciało powoli, krok po kroku, traci zdolność do reprodukcji. Jest to faza zmian hormonalnych i przejścia do stanu podobnego do okresu przed okresem dojrzewania.

Co wiesz na temat menopauzy?
Co wiesz na temat menopauzy?

Czy wiesz jak rozpoznać objawy menopauzy, jak je złagodzić? Możesz sprawdzić swoją wiedzę rozwiązując nasz quiz.

Menopauza – czas zmian
Menopauza – czas zmian

Termin „menopauza” oznacza okres w życiu kobiety, kiedy jej ciało powoli, krok po kroku, traci zdolność do reprodukcji. Jest to faza zmian hormonalnych i przejścia do stanu podobnego do okresu przed okresem dojrzewania. Większość kobiet przechodzi swoją ostatnią miesiączkę, w wieku ok. 48–52 lat, ale może to być również nieco wcześniej lub później...

Światowy dzień menopauzy – pretekst do rozmowy na trudne tematy
Światowy dzień menopauzy – pretekst do rozmowy na trudne tematy

Celem Światowego Dnia Menopauzy jest zwrócenie uwagi na problemy związane z klimakterium, a także rozpowszechnienie metod walki z jego objawami.

Uderzenia gorąca i poty
Uderzenia gorąca i poty

Wraz z nadchodzącym pokwitaniem, w ciele kobiety zaczynają zachodzić liczne zmiany. Przede wszystkim rozpoczyna się powolne wygasanie pracy jajników, które wiąże się głównie z niedoborem produkowanych przez nie hormonów – progesteronu i estrogenów.