Stres towarzyszy człowiekowi niemal każdego dnia. Mimo że czasami bywa motywujący, zdecydowanie częściej jest przyczyną wielu dolegliwości, a nawet chorób.
A im częściej występuje i im dłużej się utrzymuje, tym bardziej wzrasta ryzyko zaburzeń w organizmie. Jakie są więc główne przyczyny stresu w Polsce i na świecie ? Jakie są jego skutki? I jak sobie z nim radzić?
Najczęściej czytane
Jakiej ilości magnezu potrzebuje mój...Magnez to pierwiastek, bez którego w organizmie nie mogłoby zaistnieć Więcej...
- Poradnik dla przyszłych mam i mam...
Specjalnie dla przyszłych mam i mam karmiących przygotowaliśmy Więcej...
- Nowe wytyczne suplementacji witaminą D
Naukowcy i lekarze z kilku krajów opracowali nowe wytyczne Więcej...
