Selen 100
- Selen pomaga chronić komórki przed niekorzystnym działaniem wolnych rodników.
- Selen wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i tarczycy.
- 2-fazowe tabletki o przedłużonym uwalnianiu: 20 µg selenu bezpośrednio po spożyciu, 80 µg selenu uwalnianego stopniowo.
Selen zawarty w produkcie wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i tarczycy. Ponadto pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym (tj. przed działaniem wolnych rodników).
Suplement diety polecany dla osób o zwiększonym zapotrzebowaniu na selen.
Optymalne zaopatrzenie w witaminy i składniki mineralne jest kluczowe dla dobrego samopoczucia i sprawności naszego organizmu. Dotyczy to także wystarczającego zaopatrzenia w pierwiastek śladowy, jakim jest selen.
Selen przyczynia się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym i wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.
Ludzki organizm nie jest w stanie samodzielnie wyprodukować selenu. Dlatego należy regularnie i w odpowiedniej ilości przyjmować selen z pożywieniem. Spożycie z żywnością nie zawsze jest optymalne, szczególnie w przypadku niezbilansowanej diety.
Produktami bogatymi w selen są podroby, zwłaszcza nerki, jak i żywność pochodzenia morskiego: skorupiaki i ryby. Zawartość selenu w mleku i jego przetworach oraz jajach jest ściśle związana z jego zawartością w paszy. Wśród warzyw większe ilości selenu zawierają: czosnek, grzyby, suche nasiona roślin strączkowych.
Przyswajalność związków selenu zależy od jego formy chemicznej. Z form występujących w żywności (selenometionina) przyswajalność jest na ogół wysoka i wynosi ponad 90 %. Selen przyswaja się dobrze z produktów pochodzenia roślinnego (np. z pszenicy, kukurydzy), znacznie gorzej natomiast z niektórych ryb (np. z tuńczyka). Przy niedoborach tego pierwiastka w organizmie jego przyswajalność zwiększa się. Do czynników ułatwiających przyswajanie selenu z pożywienia zalicza się białko (aminokwas - metionina), witaminy A, E i C oraz inne związki antyoksydacyjne [„Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie” pod red. M. Jarosza et al., NIZP-PZH, 2020].
Co nam daje system 2-fazowy o przedłużonym uwalnianiu?
Dzięki specjalnie opracowanemu procesowi produkcyjnemu tabletki składają się z 2 różnych warstw. System 2-fazowy marki Doppelherz® działa zgodnie z zasadą „szybkiego uwalniania składników odżywczych” i „długotrwałego uwalniania składników odżywczych”.
W 2. fazie jako magazyn składników odżywczych selen jest uwalniany stopniowo przez wiele godzin i w ten sposób jest udostępniany organizmowi w sposób zrównoważony poprzez mniejsze porcje rozłożone w ciągu dnia. W przeciwieństwie do niego, selen z 1. fazy jest uwalniany wcześniej i dzięki temu organizm może skorzystać z niego szybciej.
Zaleca się spożywać 1 tabletkę dziennie, popijając obficie wodą.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Dla zachowania prawidłowego stanu zdrowia duże znaczenie ma zbilansowana i zróżnicowana dieta oraz zdrowy tryb życia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w temperaturze do 25oC.
Nie należy stosować u dzieci, młodzieży, kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Nie należy przyjmować jednocześnie innych preparatów zawierających selen, bez konsultacji z lekarzem.
substancja wypełniająca: fosforany wapnia, substancja glazurująca: hydroksypropylometyloceluloza, substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, skrobia modyfikowana, substancja przeciwzbrylająca: kwasy tłuszczowe, substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, barwnik: ryboflawiny, substancja glazurująca: hydroksypropyloceluloza, barwnik: tlenki i wodorotlenki żelaza, substancja przeciwzbrylająca: sól sodowa karboksymetylocelulozy usieciowana, substancja przeciwzbrylająca: talk, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, olej kokosowy, selenian (IV) sodu.
Suplement diety może być spożywany przez osoby nietolerujące laktozy. Odpowiedni dla wegan i wegetarian.