Jak dbać o mózg i układ nerwowy

wsieraj pracę mózgu i pamięci z Doppelherz
Pamięć i koncentracja - problemy z pamięcią

Zaburzenia pamięci to dolegliwość właściwa dla osób starszych, ale trudności w koncentracji mogą pojawić się w każdym wieku - nawet u osób młodych. Co zatem warto wiedzieć, aby poprawić koncentrację i cieszyć się dobrą pamięcią przez długie lata? O tym w naszej infografice.

jak zwalczyć stres
Stres

Zależność między stresem a chorobami serca
Stres powoduje uwalnianie kwasów tłuszczowych i glukozy do krwi.

poziom stresu w polsce
Poziom stresu w Polsce i na świecie

Stres towarzyszy człowiekowi niemal każdego dnia. Mimo że czasami bywa motywujący, zdecydowanie częściej jest przyczyną wielu dolegliwości, a nawet chorób.

Domowe sposoby na stres
Sposoby na Stres

Zdenerwowanie i stres w większym lub mniejszym stopniu dotyka dzisiaj każdego.